Jeder Mensch wünscht sich, möglichst lange fit und gesund zu bleiben. Doch leider gibt es selbst bei gesunder Lebensweise keine Garantie dafür, dass man in fortgeschrittenem Alter noch so mobil ist wie mit 50 Jahren. Doch selbst wenn die Bewegungsmöglichkeiten nach einem Schlaganfall, einer Hüftoperation oder sonstigen gesundheitlichen Problemen eingeschränkt ist, ist es möglich, in seiner gewohnten Umgebung zu bleiben. Allerdings müssen im Haus einige Umbauarbeiten stattfinden. In Einfamilienhäusern stehen ältere Leute oft vor dem Problem, dass sich die Schlafräume im ersten Stock befinden. Die Treppen stellen für gehschwache Menschen ein unüberwindbares Hindernis dar. Abhilfe schafft der Treppenlift, der einen mühelosen Aufstieg in das obere Geschoß ermöglicht. Weitere bauliche Veränderungen, die in vielen Wohnungen und Häusern durchgeführt werden müssen, sind die Verbreiterung der Türen. Kann man sich nicht mehr ohne Gehhilfe fortbewegen, müssen die Türrahmen entsprechend erweitert werden. Weit schwieriger gestaltet sich der Umbau, wenn man einen Rollstuhl benötigt. In diesem Fall müssen auch die Arbeitsplatte in der Küche und sämtliche Tische entsprechend angepasst werden.

Sicherheit geht vor

Alte Menschen fürchten sich vor allem davor, zu stürzen und alleine nicht mehr aufstehen zu können. Da viele alleine wohnen, ist die Angst groß, hilflos am Boden zu liegen und keine Hilfe herbeiholen zu können. Daher ist die Wohnung absolut rutschsicher zu gestalten. Das betrifft zum Beispiel Teppiche, die über einen Laminat- oder Parkettboden gelegt werden. Große Sturzgefahr ist bei der Körperpflege gegeben. Nasse Duschen oder Badewannen sind häufig der Grund für einen Sturz in den eigenen vier Wänden. Am besten stattet man die Dusche oder Wanne mit einer rutschfesten Matte aus. Auch seitlich befestigte Haltegriffe sind hilfreich. Da sich viele ältere Menschen mit dem Aufstehen schwer tun, sollte man auch auf der Toilette Haltegriffe anbringen. In der Küche ist daran zu denken, dass Geschirr, Besteck und Schüsseln, die man täglich braucht, gut erreicht werden können. Das Strecken nach oben oder das Bücken ist für viele Senioren mühsam. Besonderes Augenmerk sollte auf ausreichende Beleuchtung gelegt werden. Viele alte Menschen sehen schlecht und brauchen daher mehr Licht.